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敏感すぎる自分が幸福いっぱいに変わる生き方

発売日:2017年12月18日

精神科医・聖路加国際病院診療教育アドバイザー
保坂 隆

\1,080
(本体価格1,000円+税80円)

ポイント: 50 Pt

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書籍
書籍 > 単行本

5人に1人が持つ

HSP気質(敏感すぎる人)

=じつは凄い能力の持ち主です!!

文豪、大作曲家、経営の神様、

偉大な宗教家、ノーベル賞受賞者……

みんな「敏感すぎる人」だった。

最新医学研究からわかった!

「過敏」という恵まれた才能を生かす方法

 

□他人の気分につい引きずられて、傷つきやすい

□まわりの環境変化や騒音など、すぐにびっくりする

□あがりやすく、引っ込み思案

□神経質でカンがいいほうだ

□自己肯定感が弱いが良心的

「自分も当てはまる!」と感じた人は、

天性に恵まれたスーパー人類です

 
第1章 幸せは繊細さのそばにあるから
第2章 過敏という才能を生かそうよ
第3章 つらいのならムリしなくていい
第4章 いつもまっ先に自分を守ろう
第5章 仕事を気にしても苦にはしないで
第6章 ゆるーい時間を心にプレゼント

 

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